В гостях Анна Мелехина –– врач-диетолог, терапевт, основатель Центра диетологии, преподаватель Московского института психоанализа. В этом эпизоде про: методики, которые диетологи и нутрициологии используют в консультировании. Почему изменение привычек - это не про силу воли? Сколько времени нужно чтобы поменять свои пищевые привычки? Дневник питания - инструмент анализа питания. Трудности профессии диетолога. Почему нужно избегать авторские методики? Какой должен быть хороший диетолог?
Инстаграм Анны https://www.instagram.com/dietolog_melekhina/
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/
Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
Музыка –– Люба Гильман
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/
Эксклюзивные эпизоды в Boosty: https://boosty.to/lizahilman
Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/
Для рекламы - ads@glasno.media